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​髖外展測試

​髖外展測試可以測驗出臀中肌是否有肌無力的現象。如果今天想要測右腳,便讓受試者側躺右腳在上左腳在下並且彎曲,髖肌必須深直,再請受試者把腳抬高。若抬高過程中骨盆上提,表示臀中肌無力,用腰方肌代償。或者抬高過程中腳會往前,代表擴筋膜張肌代償。或是抬高過程腳往外轉代表使用梨狀肌代償。

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